时光可以黯淡容颜，但带不走美丽；劳动可以粗糙双手，但带不走关爱。

三月八日，一个让美丽绽放的日子。为了提升我馆女职工的健康意识，激发大家爱岗敬业、锐意进取的工作热忱。在居家抗疫的特殊时期，图书馆工会联系了健康咨询专家耿老师，通过在线健康讲座，为广大女职工送去一份温馨的节日礼物。

通过讲座，大家知晓了健康身体的十条准则（充沛的精力、充足的睡眠、适当的体重等），以及目前影响健康身体的主要因素有生活方式、环境因素、遗传因素、医疗水平等，深入讲解了生活方式是影响健康的主要因素，教授大家如何保持良好的生活方式。这次活动，馆内女职工有62人参加，大家参与积极性较高，讲座中有同志提出如何改善防疫期间大家的焦虑情绪？如何改善更年期不良症状？等等许多问题，与专家互动热情高涨。热闹的互动是大家都表现出对健康知识的渴求，许多同志表示这种在线学习活动很好。众所周知，女性在家庭和社会承担多重身份与角色，每个女性只有拥有健康的身体、丰富的人生，才能为家为国贡献自己的力量与价值。